06 60 93 90 71 aikidoclub06@gmail.com

Vous débutez ?

Vous nous attendions, bienvenus.ues

Vous trouverez sur cette page toutes les réponses à vos questions concernant les conditions d’accès et l’équipement nécessaire à la pratique de l’Aïkido.

Morihei Ueshiba – Ô Sensei
植芝 盛平 – Fondateur de l’Aïkido

Une des règles fondamentales de l’aïkido consiste en la préservation de l’intégrité physique de chacun des partenaires. La bienveillance guide nos pas à chaque instant de la pratique.

Les adultes débutants, femmes et hommes de tous âges sont les bienvenus dans nos Dojos. Vous pouvez débuter l’étude et l’expérience et l’apprentissage de l’Aïkido à tout âge.

Vous serez amené dès le début à pratiquer avec en ensemble de personne de niveaux différents allant du pur débutant à la ceinture noire expérimentée.

L’Aïkido est un art martial de dissuasion, sans compétition, praticable par toutes et tous ainsi que les jeunes dès 5 ans.

Une bonne condition physique générale , pas de contre-indications médicales sont les seuls pré-requis dont vous avez besoin pour débuter.


Vous vous êtes décidé à pousser la porte et nous rejoindre

Voici la marche à suivre

Pour vos premiers cours

Préférez une tenue de sport en coton, manches longues, jambes couvertes, toujours afin d’éviter les brûlures avec le tatami.

Sur le tatami, la pratique se fait pieds nus, les chaussures et chaussettes restent au vestiaire.

Entre le vestiaire et le tatami, préférez des tongues ou autre chaussures d’intérieur pour ne salir ni les couloirs ni le tatami ni vos pieds 😉


Ca vous a plu, vous souhaitez vous inscrire

L’équipement complet pour pratiquer

Le Keikogi (ou kimono)

… est un mot japonais signifiant littéralement « vêtement d’entraînement ». On parle parfois de dōgi, « vêtement de pratique de la voie ».

En Occident, il désigne principalement la tenue utilisée pour l’entraînement aux budō, que l’on appelle aussi à tort kimono. Le keikogi (kimono) d’Aikido est identique à celui du judo (veste grain de riz).

Vous pourrez vous procurer votre keikogi via votre magasin de sport préféré ou par l’intermédiaire de notre club 🙂

Zooris ou sandales en paille de riz conçue  pour les pratiquants d’arts martiaux

Les zooris

Pour naviguer au sein du dojo, entre le vestiaire et le tatami

Les tongues sont également acceptées

Zooris ou sandales en paille de riz conçue  pour les pratiquants d’arts martiaux

Vous pourrez vous procurer vos zooris via votre magasin de sport préféré ou par l’intermédiaire de notre club 🙂


Le Hakama

Équipement complété de l’Aïkidoka

Le Hakama

Le hakama est la tenue traditionnelle pour la pratique de l‘aïkido et du kendo, mais pas seulement.

Il s’agit d’un pantalon d’origine nippone très large et plissé (deux plis derrière et cinq devant)

L’achat du hakama viendra au bout de 2 à 3 ans de pratique

Vous pourrez vous procurer votre Hakama via votre magasin de sport préféré ou par l’intermédiaire de notre club 🙂


Les Armes d’entraînement

Bokken, Jo et Tanto

Le Bokken
Le Jo
Le Tanto

Vous pourrez vous procurer vos armes d’entraînement via votre magasin de sport préféré ou par l’intermédiaire de notre club 🙂

Ca y est, vous savez tout.

C’est le moment, vous êtes prêts à nous rejoindre sur les tatamis.

Welcome 😉

Osu …